Балансувальна дошка стимулює дрібні м’язи стопи та активує м'язи гомілки та стегна, покращуючи стабільність тіла. Регулярні тренування підвищують контроль над рухами та координацію

Дошка сприяє правильному розподілу навантаження на ноги, допомагає зміцнити м’язи стопи та поліпшити стан суглобів, знижуючи ризик травм

Допомагає у реабілітації після розтягнень і операцій, покращує стабільність суглобів. Рекомендується людям із плоскостопістю, підошовним фасцитом та слабкими зв’язками

Дошка розвиває баланс, зміцнює м’язи кору, ніг, допомагає спортсменам покращити гнучкість у рухах. Ефективна для тренувань футболістів, баскетболістів, тенісистів та спортсменів у бойових видах спорту